Notre sélection pour la Marche Nordique et Sportive

Cela signifie qu'il y en a pour tous les goûts, y compris les débutants et les athlètes avancés. Certaines personnes intègrent même de la musculation à leur routine d'entraînement de marche nordique pour augmenter leur force physique et leur endurance. Les bienfaits de la marche nordique sont nombreux. Il est facile à apprendre et convient aux personnes de tous âges. Certaines personnes peuvent trouver cela plus difficile que de marcher avec des chaussures normales, mais cela en vaut la peine. La marche nordique est née en Scandinavie dans les années 1970 et est depuis devenue une activité de fitness internationale pratiquée dans le monde entier. Il est devenu populaire parmi les personnes âgées car il est à faible impact, il ne met donc pas de pression sur les genoux ou les hanches La marche nordique est un sport populaire car elle stimule le système cardiovasculaire sans trop solliciter les articulations. Il est également parfait pour le contrôle du poids car il vous oblige à utiliser vos bras et vos jambes pour équilibrer le haut du corps. La marche nordique s'est avérée être l'une des meilleures routines de remise en forme pour les personnes de plus de 55 ans. Les bâtons de marche nordique sont généralement fabriqués en aluminium, en bois ou en fibre de carbone avec des embouts en caoutchouc aux extrémités qui les rendent faciles à saisir et à tenir. La marche nordique est un excellent moyen de se déplacer rapidement en ville, une bonne alternative pour un entraînement quotidien ou comme cross-training pour les sportifs, ou tout simplement comme une activité de plein air agréable pour ceux qui aiment les grands espaces. Les marcheurs nordiques peuvent choisir parmi divers modèles de bâtons de marche nordique de haute qualité fabriqués par des leaders de l'industrie tels que Leki, qui offrent des caractéristiques et des avantages variés. Pour plus d'informations sur les bâtons de marche nordique ou pour passer une commande, appelez-nous au 05 56 92 92 99