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Pourquoi s'équiper d'un podomètre ? Un podomètre est un appareil de mesure permettant de donner le nombre de pas effectués en une journée par son utilisateur. Il se place généralement à la ceinture ou dans une poche car il calcule le nombre de pas en fonction des oscilliations effectuées par la hanche.

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Vous le trouverez dans notre rayon sport connecté.

 Vous pourrez également obtenir un podomètre équipé d'accéléromètres ne vous obligeant plus à porter votre appareil à la ceinture mais vous permettant de le laisser par exemple, dans votre sac.

Expliquant l'activité physique déployée en marchant, l'utilisateur pourra ainsi se fixer des objectifs qui permettront au sportif de "s'obliger" à respecter un rythme régulier qu'il suivra grâce à son podomètre, l'amenant à créer des habitudes et améliorant ses aptitudes physiques.

l'objectif du podomètre est également de sensibiliser les utilisateurs sur leur possible manque d'activité physique, en effet, entre 7000 et 10000 pas devraient être en général effectués par jour et par personne, cependant, beaucoup moins de pas sont faits, et une grande quantité de personnes marche moins de 4000 pas par jour.

Cela peut sembler anodin mais le nombre d'individus ne pratiquant plus de sport augment, et une marche par jour peut améliorer leur santé.

La prise de conscience dans la progression sportive est très importante, et le podomètre pourra servir de déclencheur afin de démontrer qu'une personne de pratique pas assez de sport et que cela peut devenir dangereux pour sa santé.

Bien entendu, le podomètre ne s'utilise pas que pour la marche, la course à pied et la randonnée sont aussi des activités mesurables grâce à cet outil.

Chez Sports Aventure, nous vous proposons des podomètres et nous vous conseillerons celui dont vous avez besoin.

Vous pourrez associer votre podomètre à une montre de sport connectée !